工作、家庭兩頭燒是台灣上班族常態！都會生活緊張、工作壓力大，平日坐辦公室使用電腦和手機，假日花大量時間追劇、玩手遊娛樂等因素，容易導致用眼過度、肌肉緊繃和累積疲勞，眼睛和肩頸、腰部酸痛是常有狀況，加上年紀增長肌力減弱，若持續相同姿勢工作如久站久坐或運動過度，也易導致末梢循環不良。 《詳全文...》
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