營養師宋明樺指出現代人很多都不愛喝白開水，朋友因長期飲用高熱量含糖飲料，肌膚狀況也受到影響，經常出現痘痘、粉刺等問題，她也建議朋友如不愛喝無味道的白開水，不妨在水中加一些果乾、酸梅，甚至加一點點蜂蜜，讓白開水不那麼無聊，同時又能避免攝取過多糖分和熱量。 《詳全文...》
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