現代人生活忙碌，常常忽略了營養均衡的重要性，像是一天當中最重要的「早餐」也經常會被忙碌家長或上班族給輕忽對待。放眼台灣常見的早餐，無論中式或西式，不是蛋白質不足就是油脂與澱粉過高，因此想要追求快速解決全家早餐問題又要兼顧營養，真的不容易。 《詳全文...》
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